Comment consommer le CBD ?

 

Le cannabidiol (CBD) est un remède naturel qui est de plus en plus populaire, en particulier pour ses vertus anti-inflammatoire, ses effets contre l’anxiété ou encore  les douleurs, le tout sans avoir les effets psychotropes du THC (cannabis).

Avec cette popularité grandissante, outre les classiques fleurs, huiles et résines sont apparus une multitude de nouveaux produits nous permettant de consommer due CBD tel que les gélules, les e-liquides, les crèmes, les wax, les cristaux, les confiseries (chocolats et bonbon).

Autant de produits et encore d’avantages de façon de les consommer !

 

Par voie orale   

> C’est la façon la plus simple de prendre du CBD. Que cela soit en capsule, gélule ou même confiserie, sa consommation sous cette forme s’avère très pratique et discrète.
Du fait que le produit, ici, passe par le système digestif, seule une petite partie du CBD du produit sera en contact avec les récepteurs endocannabinoïde : on parle de biodisponibilité, ici seulement 15 à 20%.
De même les effets sont ressentis un peu tardivement : de 30 à 60 minutes après prise mais ils durent plus longtemps que les autres modes de consommation.

Pour ce types de produits, l’odeur de cannabis est absente ici.  

Par voie sublinguale  

L’huile de CBD se consomme généralement par voie sublingual. Les gouttes sont placées sous la langue pendant un peu plus d’une minute avant d’être avalées, permettant aux composés actifs du Cannabidiol (CBD) d’être absorbés par les glandes sublinguales permettant ainsi d’atteindre le système sanguin et in fine avec le système endocannabinoïde rapidement.  La biodisponibité est bonne.
Les premiers effets sont ressentis de 5 à 20 min après la prise. Vous ressentirez pleinement ces effets après 45 minutes environ. Avec une prise en voie sublinguale, l’application au compte-goutte offre un dosage très précis.

En résumé, c’est un mode d’administration pratique, précis et qui produit des effets rapides.

L’odeur de cannabis est perceptible si l’huile est naturelle FULL SPECTRUM (spèctre complet). Attention à ne pas confondre avec l’odeur de terpènes chimiques..

Par voie respiratoire

 

C’est la méthode d’utilisation la plus pratiquée. Avec ce mode d’administration le CBD d’agir très rapidement, entre 2 et 5 minutes. La surface intérieure des poumons étant très perméable, elle permet une grande biodisponibilité du CBD entre 40 et 55%.

> On distingue plusieurs façons d’inhaler du CBD :

 

Fleurs de cannabis CBD

Les fleurs sont officiellement destinées à l’infusion et à la vaporisation mais certains les utilisent pour les fumer malgré que cela soit interdit.
Les consommateurs recherchent un effet relaxant et une proximité avec le cannabis. Le public visé est triple : les personnes qui aiment la weed mais pas ses effets, les personnes qui ont trop fumé de cannabis avant et ne supportent plus le THC ou ceux qui veulent fumer du cannabis sans être défoncé.
Il permet à certains dépendants au cannabis de s’en passer.
Toutefois, fumer des fleurs génère une combustion et la fumée épaisse qui est inhalée transporte des goudrons et autres substances nocives. C’est pourquoi la vaporisation est recommandée.

E-liquide au CBD

Les fumées d’une cigarette électronique sont moins nocives que fumer des fleurs. Par contre étant des autres cannabinoïdes, l’isolat de CBD est beaucoup moins efficace.
Les e-liquides au CBD sont utiles aux personnes désirant arrêter de fumer du tabac.

Nébulisation et Vaporisation.

Inhaler du e-liquide de CBD avec un nébuliseur à ultrason et vaporiser des fleurs de chanvre au CBD sont deux modes d’administration par voies aériennes. Elles sont acceptées et préconisés, par tous les médecins du milieux de cannabis thérapeutique, car ce sont les plus efficaces pour un effet rapide et sans risque.

Par voie cutanée

 

Lotions, baumes, pommades, crèmes et huiles au CBD sont appliqués directement sur la peau.
Notre système endocannabinoïde possède aussi des récepteurs présents dans les cellules de la peau. Les principes actifs du sont absorbés directement à la surface de la peau sans passer par le système sanguin.
Les pommades sont surtout utilisées dans le cas de blessures, inflammations, douleurs osseuses (arthrite , arthrose, ostéoporose). Les crèmes, elles pour des maladies de peau (Acné, Psoriasis, etc..) 

> Tableau synthétique :

Type de priseBiodisponibitéDébut de l'effetDurée de l'effet
Huile de CBD par voie orale (Capsules) Basse (15 à 20%) 30-90 Minutes Jusqu’à 7 heures
Huile de CBD par voie orale sublinguale (Pipette)Moyenne-Bonne 20-40 Minutes Jusqu’à 6 heures
Voie respiratoire, Inhalation (Vapotage, fumer)Moyenne-Bonne (40 à 50%) 2-5 Minutes Jusqu’à 3 heures
Voie cutanée, sur la peau (Lotions, baumes, patchs)Non applicable 60-90 Minutes Jusqu’à 6 heures
SuppositoiresExcellente 10-15 Minutes Jusqu’à 8 heures